QUADERNO TECNICO
CAP. 8
CAP. 8
SPOSTAMENTI E DIREZIONI FONDAMENTALI
Spostamenti
Tai sabaki = spostamento del corpo, mediante movimento rotatorio (circolare o semi circolare)
Tsuri ashi = spostamento mediante trascinamento di una gamba, da parte dell’altra gamba
Tsugi ashi = spostamento di una gamba, che raggiunge o quasi, l’altra gamba che si sposta di conseguenza
Ayumi ashi = spostamento di una gamba, che supera l’altra gamba, per essere successivamente superata da quest’ultima (marcia normale)
Direzioni
Mae = avanti
Ushiro = dietro
Yoko = laterale_______________Migi (destra)
Hidari (sinistra)
Hanmi = obliquo______________Migi mae hanmi (obliquo in avanti a destra)
Hidari mae hanmi (obliquo in avanti a sinistra)
Migi ushiro hanmi (obliquo indietro a destra)
Hidari ushiro hanmi (obliquo indietro a sinistra)